イワシの煮付け弁当

こんにちは。

イワシの煮付けの味も濃くなったので、今日はお弁当に入れました。生姜の千切りもたっぷりのせています。イワシの脇にはれんこんのキンピラ、それからじゃがいものグリル、さつまいものはちみつレモン煮、上段は、ぬか漬けのキュウリ、大根、人参、それから白菜の浅漬け、くらかけ豆、らっきょう、梅干しでした。

今日は久しぶりにヨガスタジオに行ってきます。最近、４０肩？、５０肩？、のような肩の痛みがとれません。ヨガで首から肩周りをほぐせるといいなあ。