アジの塩焼き

こんばんは。

今日、いつもの歯医者さんに定期健診とクリーニングに行ってきました。毎日しっかり歯磨きしているつもりだったのに・・・。小さな虫歯が見つかってしまいましたー！ショックです。３日後に改めて治療に行くことになりました。あーあ、今から気分がどんよりです。

今晩は、アジを塩焼きしました。それからちりめんじゃこのくぎ煮風、新生姜の佃煮、おからツナサラダ（カレー味）、麹納豆、セロリ、トマト、そら豆のサラダを食べました。