イカのこってり煮弁当

おはようございます。

写真では黒っぽくて見にくいですが、下段の一番左にイカの煮物が入っています。何度も温めてイカは少し固くなってしまいましたが、噛めば噛むほど美味しいです。タレも甘辛くてご飯に合いそう～。それからさつまいもの塩麹キンピラ、えのきと長ネギの佃煮、小松菜のごま和え、上段は、ぬか漬けの大根とズッキーニ、キャベツの塩麹漬け、新玉ねぎのマリネサラダ、梅干しでした。

今日は、久しぶりにヨガスタジオに行ってきます。いろいろと都合が合わなくて、１０日間くらい行けませんでした。体も固くなっちゃった。体も心もほぐしてリフレッシュしてきます。